Loader
Trening Tennisa
454
page-template,page-template-elementor_header_footer,page,page-id-454,bridge-core-2.2.3,ajax_updown,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-theme-ver-21.0,qode-theme-bridge,hide_inital_sticky,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.1,vc_responsive,elementor-default,elementor-template-full-width,elementor-kit-12,elementor-page elementor-page-454

Dostosowany do zawodnika indywidualny program treningowy

Jak osiągnąć sukces?

Podziwiając grę dzisiejszych mistrzów możemy zaobserwować jak trening tenisowy ewoluował i przekształcił zawodników w wytrzymałościowo-siłowych atletów. Dlatego zajęcia na korcie w BDT są połączeniem treningu tenisowego z motorycznym. Jednocześnie rozwijamy umiejętności techniczne, taktyczne i grę na punkty z wytrzymałością szybkościową.
Kontakt

Jak Wyglądają treningi?

Żeby systematycznie wygrywać, zawodnik musi być “kompletny”, natomiast kluczem w planowaniu treningowym jest rozwijanie i kształtowanie stylu gry, jaki ma preferować. Każdy tenisista jest inny. Jeden ma wysoki procent pierwszego serwisu, drugi rewelacyjny forehand jeszcze inny gra świetnie z kontry itd. To oczywiste. Jednak podjęcie decyzji o kierunku jego rozwoju, co będzie miało wpływ na całą jego karierę sportową, już takie oczywiste nie jest. Skuteczny trening musi być zindywidualizowany, dostosowany do wieku rozwojowego zawodnika i wdrożony w odpowiednim momencie sezonu. Dzięki przeszłości zawodniczej i życiowym doświadczeniom, skierujemy każdego na właściwe tory tak, aby robił kroki we właściwym kierunku
Kontakt

Jak dojść do perfekcji

Najlepsi gracze uderzają piłkę z ogromną prędkością i wręcz chirurgiczną precyzją jednocześnie. Dlatego w BDT każdy detal treningowy ma ogromne znaczenie. Dla nas najważniejszą rzeczą jest stworzenie indywidualnego programu zawodnika zarówno zawodowego jak i amatorskiego, który ma rozwinąć gracza na wszelkich płaszczyznach oraz przynieść oczekiwany rezultat.

 

Trening w BDT robi różnicę.

Treningi